CyberWellness® Podcast

CyberWellness® Podcast
Cybersicherheit für alle verständlich.

In unserem Podcast verbinden wir Welten: Security-Profis lernen, wie Mitarbeitende ohne technischen Hintergrund wirklich ticken – und komplexe Sicherheitsthemen werden so erklärt, dass jeder Lust bekommt, sich damit zu beschäftigen. Einfach, praxisnah und relevant!

In Staffel 1 „Humans against Cyber“ batteln sich Branchenveteran Nermin Smajic und unsere Gründerin Eva Pleger humorvoll durch die unterschiedlichen Perspektiven – für mehr Verständnis auf beiden Seiten.
In Staffel 2 gehen wir noch tiefer: Wir zeigen, warum Cybersicherheit nicht nur Unternehmen betrifft, sondern jeden Einzelnen – und wie persönliche Betroffenheit echtes Sicherheitsbewusstsein schafft. Mit praktischen Tipps, die sofort im Alltag wirken.

Jetzt reinhören und gemeinsam den Unterschied machen!

CyberWellness® Podcast

Neueste Episoden

Humans improve Cyber - CyberWellness & Dopamin: Warum Routinen unser digitales Leben retten EP7

Humans improve Cyber - CyberWellness & Dopamin: Warum Routinen unser digitales Leben retten EP7

36m 37s

In dieser Episode des CyberWellness Podcasts diskutieren Eva und Nermin über die Herausforderungen der digitalen Welt, insbesondere in Bezug auf CyberWellness und den Umgang mit Informationsflut. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen aus einem Workshop, in dem sie über gesunde digitale Gewohnheiten sprachen. Die Diskussion umfasst Themen wie Dopaminabhängigkeit, die Rolle von Algorithmen in sozialen Medien und die Notwendigkeit, Routinen zu etablieren, um die digitale Gesundheit zu fördern. Abschließend wird ein Ausblick auf zukünftige Themen gegeben, einschließlich Krisenmanagement.